5 Tips about سردرد خوشه ای You Can Use Today
کاهش مصر٠نمک در رژیم غذایی می‌تواند به پیشگیری از سردرد Ú©Ù…Ú© کند. همچنین غذا نخوردن به مدت طولانی می‌تواند باعث Ø§ÙØª قند Ùˆ شروع ØÙ…له میگرنی شود.همچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت Ùˆ خلا٠جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه Ùˆ گردن‌تان شل Ùˆ ریلکس شود.
سردرد پریودی Ú†Ù‡ مدت طول می‌کشد؟ سردردهای پریودی ممکن است بین چند ساعت تا چند روز طول بکشند. این سردردها معمولاً ØØ¯Ø§Ú©Ø«Ø± تا روز سوم پریود ادامه دارند.
آرتائوس سردرد میگرنی را به صورت درد در یک طر٠سر توصی٠کرده Ú©Ù‡ با Ø§Ø³ØªÙØ±Ø§Øº همراه است. همچنین او متوجه شد Ú©Ù‡ این ØÙ…لات می‌توانند در یک دوره زمانی مشخص Ø§ØªÙØ§Ù‚ Ø¨ÛŒÙØªÙ†Ø¯ Ùˆ در بین دو ØÙ…له، بیمار یک دوره بدون علامت Ùˆ سالم را سپری کند.
Ú©Ø§ÙØ¦ÛŒÙ† یکی از اجزای مهم تشکیل‌دهنده قرص‌های مسکن است؛ اما اعتیاد به Ú©Ø§ÙØ¦ÛŒÙ† Ùˆ مصر٠زیاد آن، خود Ù…ØØ±Ú© شروع میگرن است.
اگر بیمار ØªØØª درمان قرار نگیرد، ضربه‌ی مغزی باعث آسیب مغزی، تشنج Ùˆ مرگ می‌شود. سردرد Ùˆ گردن علت سردرد پیشانی درد از علائم شایع ضربه‌ی مغزی هستند. سایر علائم عبارتند از:
از جمله داروهای این دسته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
میگرن از ØµÙØ± تا صد؛ علائم، Ù…ØØ±Ú©â€ŒÙ‡Ø§ Ùˆ روش‌های خانگی مؤثر برای تسکین
â€œØ¨ÙØ³Ù’م٠الله٠الرَّØÙ’مَن٠الرَّØÙيمÙ. لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ الْمَلÙك٠الْØÙŽÙ‚Ù‘Ù Ø§Ù„Ù’Ù…ÙØ¨ÙÙŠÙ†Ù Ø´ÙŽÙ‡ÙØ¯ÙŽ Ø§Ù„Ù„Ù‡Ù Ø§Ù„Ø§Ù’ÙŠÙŽØ©ÙŽ Ù„Ùلَّه٠نÙورٌ ÙˆÙŽØÙكْمَةٌ ÙˆÙŽØ¹ÙØ²Ù‘ÙŒ ÙˆÙŽÙ‚Ùوَّةٌ ÙˆÙŽØ¨ÙØ±Ù’هَانٌ ÙˆÙŽÙ‚ÙØ¯Ù’رَةٌ وَسÙلْطَانٌ وَرَØÙ’مَةٌ. يَا مَنْ لاَ يَنَام٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ Ø§Ù„Ù„Ù‡Ù Ø¥ÙØ¨Ù’رَاهÙيم٠خَلÙيل٠الله٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ الله٠مÙوسَى ÙƒÙŽÙ„Ùيم٠الله٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ الله٠عÙيسَى رÙÙˆØÙ الله٠وَكَلÙمَتÙه٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ Ø§Ù„Ù„Ù‡Ù Ù…ÙØÙŽÙ…Ù‘ÙŽØ¯ÙŒ رَسÙول٠الله٠وَصَÙÙيّÙه٠وَصَÙْوَتÙÙ‡Ù (صلی الله علیه وآله).
Ø¨ØØ±Ø§Ù† Ù¾Ø±ÙØ´Ø§Ø±ÛŒ خون زمانی رخ می‌دهد Ú©Ù‡ ÙØ´Ø§Ø± خون سیستولیک به بالاتر از Û±Û¸Û° میلی‌متر جیوه یا ÙØ´Ø§Ø± خون دیاستولیک به بالاتر از Û±Û²Û° میلی‌متر جیوه برسد. اگر این بیماری به سرعت درمان نشود، به مشکلات جدی Ùˆ خطرناک مانند سکته‌ی مغزی، ØÙ…له‌ی قلبی یاادم ریه منجر می‌شود.
ماساژ انگشت Ú©ÙˆÚ†Ú© دست Ùˆ پا می‌تواند به Ø±ÙØ¹ سردردهای میگرنی شما Ú©Ù…Ú© بسیاری کند.
ضربه‌ی مغزی در شیرخواران Ùˆ کودکان نوپا می‌تواند در مقایسه با بزرگسالان علائم Ù…ØªÙØ§ÙˆØªÛŒ ایجاد کند.
آیا تغییرات در سبک زندگی Ùˆ تغذیه میتوانند به کاهش سردرد پریودی Ú©Ù…Ú© کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصر٠غذاهای Ù…ØØ±Ú© سردرد، ورزش روزانه، خواب کاÙی، نوشیدن آب زیاد Ùˆ مصر٠غذا در سه وعده اصلی Ùˆ چند میان‌وعده به کاهش سردردها Ú©Ù…Ú© می‌کند.
 صدای ضربان‌دار یا صدای همهمه و یا گردباد همراه با سردرد شنیده شود.